平等主義の崩壊とヒカキンの勃興について

 

おしゃれ料理系インスタグラマーさんがよくUPしている
「とび箱パン」

見かけるけれど、どこで買えばよいのかさっぱりわからず、
どうせおしゃれに作れないし、いいやって思っていたのですが、
昨日！高いのでたまにしか行かないデパートのスーパーに行きましたら、
普通に売っていました！
私がいったデパートでは４５０円。
 

大阪のパンドサンジュというパン屋さんが作っているんですね。
ネットで検索してみると、イオンモールなどでも売っているところがあるみたいです。

アマゾンなどでは未だ販売していないようで、パンドサンジュさんの通販で

売っているようです↓

 

 

じゃーん

無事流行から半年ほど遅れて、やっとゲットしました


ヒカキンの物まねでダイエット～
そういえば、昨晩。
お風呂上りに、ビートボックスの練習をしてみました

ヒカキンさんが練習方法を公開していまして、
「ブーツカット」という言葉を、「ブーッ　ツッ　カッ」って感じに発音して
声を出さないかんじでやるとできるんだそうです。
で、これをやってみて感じたのは、横隔膜あたりですかね？
あのあたりの使ったことのない筋肉を酷使して、
ぐったりでした。そして翌朝、筋肉痛に！
これダイエットに良いんじゃないの！？と。


それをですね、くだらなくて申し訳ないのですが、
アプリ「SNOW」で寿司になりながら、やったら、別世界にいけて、おもしろかったです。
かなりのデカ目になり、かわいい寿司になれるのも結構うれしいポイントでして。
くだらないですけど、ちょっとおススメです　寿司になりながらだと２０分ぐらい継続して練習できます。（ダイエット）

また、イクラが、、、

 

 

 

 

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